25-31 марта Неделя отказа от зависимостей

Употребление алкоголя: в чем опасность для здоровья?

Алкогольные напитки употреблялись людьми с доисторических времен по целому ряду причин. Однако, в современном мире, медицинские и социальные последствия употребления алкоголя становятся предметом озабоченности. Ряд экспертов называют алкоголь самым опасным и распространенным наркотиком в мире, что связано с количеством его употребления, а также восприятием этой зависимости в обществе, как культурно одобряемой. Известно, что употребление алкоголя связано с развитием более 200 заболеваний, травм, а также других нарушений здоровья, включая психические и поведенческие расстройства, к которым относятся алкогольная зависимость, тяжелые неинфекционные заболевания, такие как цирроз печени, некоторые виды рака и сердечно-сосудистые болезни. Во-вторых, алкоголь также может причинить вред не только тому, кто его употребляет, но и окружающим: членам семьи, друзьям, коллегам и даже случайным прохожим. Установлена причинно-следственная связь между употреблением алкоголя, заболеваемостью или течением таких инфекционных болезней, как туберкулез и ВИЧ/СПИД. Доказано, что употребление алкоголя во время беременности, может приводить к развитию алкогольного синдрома плода и осложненным преждевременным родам. Известно, что алкоголь является причиной по меньшей мере семи видов рака, в том числе наиболее распространенных, таких как колоректальный рак и рак молочной железы. Это связано с биологическими эффектами распада алкоголя в организме, из чего следует, что риск развития онкологических заболеваний существует при употреблении любых алкогольных напитков, независимо от их цены и качества.

Нередко можно услышать такой термин, как «безопасный» уровень употребления алкоголя. Для того, чтобы определить его, необходимо на основании достоверных научных данных продемонстрировать, что при определенном уровне потребления и ниже угроза болезней или травм, связанных с употреблением алкоголя, отсутствует. Однако, при анализе имеющихся в настоящее время научных данных вы не найдете того самого значения, порогового уровня, на котором канцерогенные свойства алкоголя «включаются» и начинают проявляться в организме человека.

Таким образом, для того, чтобы избежать негативных последствий употребления алкоголя не стоит его пить вовсе.

Несмотря на продолжающиеся споры, алкоголь доказано является психоактивным веществом, вызывающим зависимость, а его употребление связано с рядом серьезных последствий для здоровья.

Отказ от табака – залог сохранения репродуктивного здоровья на долгие годы

По данным официальной статистики, за годы действия государственной политики, направленной на защиту граждан от табачного дыма и последствий потребления табака, распространенность курения в стране неуклонно снижается, правда, за последние годы наблюдается замедление темпов снижения распространенности курения и прирост потребления иной никотинсодержащей продукции: вейпов, электронных сигарет, продуктов нагревания табака, кальянов и бездымного табака. Остается низкой осведомленность населения о том, что эти продукты, в силу содержания высокотоксичного никотина, вызывают зависимость и другие заболевания, вызываемые содержащимися в табачном дыме токсинами. 

Научные данные свидетельствуют о том, что курение способствует снижению фертильности и у мужчин, и у женщин, вплоть до развития бесплодия.

Доказано, что курение снижает эффективность вспомогательных репродуктивных технологий.

Курение является фактором риска развития онкологических заболеваний репродуктивной системы, как у женщин, так и мужчин.

Что такое болезнь вейперов?

Болезнь вейперов (английская аббревиатура EVALI) — это острое повреждение интерстициальной ткани легких, она располагается между альвеолой и легочным сосудом. В США было зарегистрировано несколько случаев, когда поражения интерстициальной ткани приводили к летальному исходу — после этого воздействие электронных сигарет на организм начали изучать гораздо более пристально. На данный момент не до конца понятно, что именно вызывает болезнь вейперов. Главный подозреваемый — витамин Е: это жир, который используют в курительных аппаратах для растворения вредных веществ. Оказалось, что при вдыхании этот безвредный витамин может иметь тяжелые последствия — для легких он является инородным, нехарактерным веществом. В России случаи болезни вейперов были и продолжаются, но масштабной статистики по ним не ведется. Однако мы знаем, что помимо болезни вейперов есть и другие тяжелые состояния, вызываемые курением электронных сигарет. По сути, это всё те же проблемы, связанные с курением табака. Вейпы, как и сигареты, содержат никотин, но из-за сладкого вкуса и отсутствия неприятного запаха детям употреблять их легче — они зачастую начинают курить их в 11–12 лет. То есть уже в этом возрасте у подростков очень быстро формируется зависимость от никотина. Потом зависимость развивается: подростки начинают параллельно курить обычные сигареты со всеми вытекающими из этого последствиями.  Пока точных выводов о вреде курения электронных сигарет нет. Хотя мы знаем о тяжелых заболеваниях легких, которые вызывает обычное курение. Мы можем предположить, что они будут развиваться, потому что курить дети теперь начинают в более раннем возрасте. По сути, дети ставят эксперимент над собой, а табачные компании ставят эксперимент над детьми. Никто не знает, во что это выльется. Всё, что мы можем делать, — стараться просвещать детей, рассказывая им о вреде курения.

Влияние наркотиков на здоровье человека

Наркотики оказывают на человека два основных эффекта — наркотический и токсический:

Наркотическое действие приводит к психической и физической зависимостям. Токсическое действие ведет к разрушению организма, которое чаще проявляется спустя какое-то время, когда зависимость сформировалась и самостоятельно завязать с наркотиками уже очень и очень сложно.               

Наркотики вредят всем органам и системам человека

Серьезный урон они наносят нервной системе, разрушают клетки головного мозга и нервные окончания, уничтожают связи между нейронами. На фоне употребления наркотиков и при абстиненции у наркоманов фиксируются эпилептические припадки, возникают тремор, нарушение походки и координации. После первого ощущения эйфории и приятного расслабления к человеку приходят негативные проявления со стороны психики: галлюцинации, чувства тревоги, страха, тоски, гнева, развивается депрессия. Поэтому среди наркоманов высок процент суицидов. Нередко у них развиваются психозы, серьезные психические заболевания. Неизбежно развивается энцефалопатия, происходит деградация личности.

Прием опиатов приводит к угнетению сердечно-сосудистого центра, находящегося в продолговатом мозге. Психостимуляторы наоборот стимулируют работу сердечно-сосудистого центра. Давление повышается, сердцебиение учащается. Происходит спазм сосудов, нарушаются процессы терморегуляции и возрастает нагрузка на сердце. При такой чрезвычайной нагрузке нередко возникают инсульт и инфаркт. Передозировка же опиатными наркотиками и вовсе приводит к параличу дыхательного центра, из-за чего наркоман умирает от остановки дыхания. Спайсы и миксы, растительные, или синтетические каннабиоиды и другие курительные наркотики также оказывают пагубное влияние. На фоне их употребления хронический бронхит развивается в несколько раз чаще, чем у людей, курящих табак. На фоне хронического воспалительного процесса в легких легко возникают инфекционные процессы — та же пневмония, которая является одной из распространенных причины смерти среди наркоманов, увеличивается риск развития рака легких и туберкулеза.

Ухудшение функций желудочно-кишечного тракта при приеме наркотиков происходит вследствие угнетения процессов регуляции на нервно-рефлекторном уровне, снижения выработки ферментов, желудочного сока, нарушения моторики кишечника. У наркоманов ухудшается аппетит, стенки желудка истончаются и атрофируются, что ведет к гастритам и язве, которые могут сопровождаются длительными болями. Страдает также и печень, которая должна обезвреживать опасные и ядовитые вещества. С течением времени она начинает плохо справляться со своей функцией. Происходит отравление организма продуктами распада, токсинами. Часто развивается цирроз печени, ведущий к смерти. Страдают также половая и репродуктивная функции наркоманов. 

Резко повышен у лиц, употребляющих инъекционные наркотики риск развития ВИЧ (вирус иммунодефицита человека)-инфекции и вирусных гепатитов (B, С, D, и G). 

Наркоман своими руками разрушает не только собственную жизнь, но и жизнь своей семьи. У него портятся отношения с родными, постоянно возникают ссоры. Родные переживают за близкого человека, ставшего наркоманом, на фоне постоянного стресса стремительно стареют, зарабатывают заболевания.